![Obierasz skórki owoców i warzyw? Wcale nie musisz tego robić! Zobacz rośliny, które z powodzeniem zjesz w całości](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/87/64a6b5317a8cb_o_xsmall.jpg)
Owoce i warzywa, które możesz zjeść ze skórką. Na surowo, czy lepiej ugotować?
Niektóre z tych owoców i warzyw prawdopodobnie jesz zarówno ze skórką i bez, ale niektóre zawsze obierasz i wyrzucasz do kosza. Oczywiście główną podstawą...
![Nie wyrzucaj, wykorzystaj. Są dobre na trawienie i ból stawów. Od teraz będziesz prawidłowo jeść truskawki](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/3e/d9/il20240514_845187475_xsmall.jpg)
Zjadłeś i boisz się, że się zatrujesz? Oto cała prawda o szypułkach truskawek
Truskawki są pyszne i zdrowe. Te soczyste owoce kojarzą się z latem, a jedzenie ich to sama przyjemność. Przez przypadek zjadłeś szypułkę truskawki? Nie bój...
![Gotuj bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu zero waste](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/92/660526edac666_o_xsmall.jpg)
Gotuj bez marnowania. Sprawdź przepisy w duchu zero waste
Tradycyjne rodzinne spotkania i wspólne biesiadowanie na święta, ale nie tylko, to często też mnóstwo zmarnowanego jedzenia. Nie wyrzucajmy jedzenia! Wystarczy...
![Jestem ekspertem żywienia i jem cukier. Oto moje sposoby na to, by zdrowo słodzić i nie odmawiać sobie deserów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6a/56/662bc405d6985_o_xsmall.jpg)
Jestem ekspertem żywienia i jem cukier, ale nie tyję. Jak to robię? Co jem?
Dieta bez cukru? Nigdy w życiu. Próbowałam przez 8 miesięcy i… nic to nie dało – oprócz kilku ciekawych obserwacji. Chociaż jestem ekspertem żywienia, jem coś...
![Jak przytyć? Ten problem przy niedowadze załatwi dobra dieta. Zobacz, co jeść na zdrowe przytycie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/51/6c/662a6addb40e8_o_xsmall.jpg)
Nie możesz przytyć? Oto najlepsze sposoby, aby zdrowo przybrać na wadze
Wszyscy się odchudzają, a ty próbujesz przytyć? Ten problem ma wiele osób przynajmniej okresowo, podczas gdy zmagają się z nim na co dzień. Są jednak sposoby,...
![Akcja Czyste Jeziora i Rzeki. Zbieraj, segreguj, odzyskuj!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/77/662850efcd50c_o_xsmall.jpg)
Akcja Czyste Jeziora i Rzeki. Zbieraj, segreguj, odzyskuj!
Starostwo Powiatowe w Iławie już po raz 22 zaprasza wszystkich do aktywnego udziału w Akcji Czyste Jeziora i Rzeki organizowanej przez Wydział Ochrony...
![Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/38/0d/66260ab5cfcc1_o_xsmall.jpg)
Dzień Ziemi. Proekologiczny - znaczy zdrowszy i bogatszy. To, co robisz, ma znaczenie
Dziś obchodzimy Dzień Ziemi, którego celem jest promowanie postaw proekologicznych. Im bardziej nasz dom jest przyjazny środowisku, tym więcej pieniędzy...
![Przemyślane zakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c3/f7/64d4a01f0351a_o_xsmall.jpg)
Ekozakupy i zero waste. Oszczędzamy pieniądze i mamy zdrowsze życie
Zmieniając własne zachowania możemy stworzyć w sobie nawyki, które będą pomocne nam i środowisku, w którym żyjemy. Warto rozważyć takie zmiany codziennych...
![Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu – kreatywne pomysły dla rodziców i nauczycieli](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/39/a5/65f993d7306ed_o_xsmall.jpg)
Recykling z dzieckiem: tworzenie właściwych nawyków krok po kroku i dzień po dniu
Aż 96% Polaków deklaruje, że segreguje śmieci, a 95% twierdzi, że oszczędza energię w domu. Jednak czy bierzemy pod uwagę, aby dobre nawyki przekazać kolejnym...
![Jak usunąć mikroplastik z wody? Oto sposób potwierdzony naukowo. Metoda jest prosta i powszechnie dostępna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e2/d4/65e058222b9a7_o_xsmall.jpg)
Prosta metoda na usunięcie mikroplastiku z wody. To proponują naukowcy
Nano- i mikroplastik można znaleźć wszędzie – w wodzie, glebie, powietrzu, a nawet w ludzkim łożysku. Chińscy naukowcy sprawdzili, czy gotowanie wody może pomóc...
![Eko sposoby na sprzątanie. Tak dbały o czystość w kuchni nasze babcie. Dziś doceniamy te proste sposoby, sprawdź](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4f/6a/630f319a3b699_o_xsmall.jpg)
Tak dbały o czystość w kuchni nasze babcie. Dziś doceniamy te proste sposoby, sprawdź
Czysty dom bez chemii? Możemy wykorzystać do sprzątania naturalne środki. Dobrze znano je za czasów naszych babć. Nie było dostępnej tak szybko działającej...
![Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko na co dzień](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/32/65c9c69346c0a_o_xsmall.jpg)
Ekologiczne wybory bez kompromisów – innowacje P&G inspirują do troski o środowisko
Dbałość o stan środowiska może kojarzyć się z ograniczeniami, jednak na troskę o planetę i związane z nią wyzwania można spojrzeć w zupełnie inny sposób....
![Nasze babcie wiedziały, co dobre. Niektóre ich nawyki powinny wrócić do łask? Tak to się wtedy robiło](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/eb/08/65aa375a833cb_o_xsmall.jpg)
Nawyki naszych babć. Tak robiły to poprzednie pokolenia!
Żywność bez chemii, wolniejsze i spokojniejsze dni, własne warzywa i owoce z ogródka, długie spacery – można by rzec, że życie kiedyś było inne. Czy obecnie nie...
![To jeden z najlepszych snacków. Możesz jeść go nawet przy odchudzaniu, ale pod pewnym warunkiem. Zobacz, kiedy popcorn jest zdrowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/d5/2b/65a959171cfaa_o_xsmall.jpg)
Król zdrowych przekąsek. Jedz, ile chcesz. Tylko pamiętaj o jednym!
Snack idealny? To z pewnością popcorn. Najmocniejsze strony tej popularnej przekąski to zawrotna zawartość błonnika i wielka objętość. Możesz zajadać się z nią...
![Nowe sposoby na wellness – trendy 2024. Świeże podejście do dbania o siebie na pewno przypadnie ci do gustu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/33/7f/65a00d67238f9_o_xsmall.jpg)
Trendy wellness 2024. Tak zadbasz o swój dobrostan w nowym roku
Nowy rok to nowe sposoby na dobre samopoczucie i zdrowie! W 2024 r. na topie jest sam wellness, ale w ramach dbania o siebie możemy wypróbować ciekawych metod,...
![Skórki z jabłek wykorzystaj nie tylko do porządków. Ekologiczne sprzątanie mieszkania za darmo. Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/43/659d4f59eeef5_o_xsmall.jpg)
Nie wyrzucaj obierek z jabłek do kosza. Wykorzystaj te genialne triki ze skórkami
Skórki z jabłek świetnie się sprawdzą w domowych porządkach. Coraz więcej osób żyje w duchu zero waste, dlatego zadbajmy o planetę i postarajmy się ograniczyć...
![Strefa Czystego Transportu. Jak nowe przepisy wpłyną na ceny aut?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f0/54/65802ccc1e00d_o_xsmall.jpg)
Strefa Czystego Transportu. Jak nowe przepisy wpłyną na ceny aut?
Pierwsze strefy czystego transportu w Polsce zaczną obowiązywać w Krakowie i Warszawie od 1 lipca 2024 r. Od tego momentu do stref nie wjadą samochody z...
![Jak spędzić święta w klimacie Zero Waste? [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/df/2a/658082107b69e_o_xsmall.jpg)
Jak spędzić święta w klimacie Zero Waste? [WIDEO]
Ideologia Zero Waste to ruch, który ma na celu skłonić ludzi do większej refleksji na temat tego, co kupujemy, ile tego jest, ale także co się z tym dzieje,...
![Jak nie marnować jedzenia w święta? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii. Ekspertka radzi, jak planować świąteczne zakupy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/29/b8/63903f2014658_o_xsmall.jpg)
Jak nie marnować jedzenia? Poznaj 5 przepisów na wykorzystanie resztek z Wigilii
Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...
![Jajka kupione? Co zrobić z wytłaczankami? Możesz je ponownie wykorzystać. Przetestuj 7 kreatywnych pomysłów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b7/36/65799d395d26f_o_xsmall.jpg)
Jak kreatywnie wykorzystać wytłaczanki na jajka? Oto kilka pomysłów
Jeśli lubisz jajka i jest to stały element twojego menu, masz pewnie w domu sporo wytłaczanek. Te kartonowe opakowania nie muszą być zwykłym odpadem, mogą za to...
![Nie marnuj jedzenia w czasie Bożego Narodzenia. Zaplanuj święta wcześniej i wytwarzaj mniej odpadów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9b/8e/6576e800dd766_o_xsmall.jpg)
Jak wytwarzać mniej odpadów w czasie Bożego Narodzenia? Zaplanuj to
Święta zbliżają się wielkimi krokami, zaczynamy dekorować dom, kupować i pakować prezenty. Myślimy o spotkaniach z bliskimi i wszystkich pysznych potrawach, na...
![Tutaj wygrała natura. Oto zachwycające zdjęcia miejsc opuszczonych przez człowieka. Wśród nich japońska Wyspa Królików](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5c/fe/655483e59c3f8_o_xsmall.jpg)
Niesamowite miejsca na świecie, w których górę wzięła natura
Czarnobyl to nie jedyne miejsce, które opuszczone przez człowieka, zaczęło tętnić nowym życiem. Natura pokazuje swoją potęgę w wielu miastach na całym świecie....
Najpopularniejsze
Funfactory Odbierz Toyfluid w gratisie!
Kup Mantę, a Toyfluid zgarniesz za darmo! Daj się ponieść!